Search
Пятница 25 сентября 2020
  • :
  • :

Ученые: Сон свыше девяти часов в сутки вызывает слабоумие

Ученые Долгий сон таит смертельную опасность для человека

На основе опытов выяснилось, что продолжительный постоянный сон может уменьшать объем мозга человека. Добровольцев опрашивали о длительности сна два раза, с промежутком в 13 лет. В нем приняли участи две с половиной тысячи людей, средний возраст которых составлял 72 года, и которых распределили на три группы зависимо от продолжительности сна.

Долго спать вредно, так как чрезмерно длительный сон негативно сказывается на интеллектуальном и психическом здоровье человека.

В конечном итоге оказалось, что больше 230 испытуемых из 3-й группы страдают слабоумием, а у 180 людей обнаружили болезнь Альцгеймера.

К нежданным выводам пришли американские ученые.

Всех участников опыта распределили на три группы. Одни спали менее 6-ти часов, 2-ая группа — от 6-ти до 9-ти, а 3-я более 9-ти часов.

Причина оказалась проста: в процессе сна объем мозга человека значительно уменьшается. Еще 180 человек из данной группы заболели Альцгеймером.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *