Search
Воскресенье 25 октября 2020
  • :
  • :

Ученые назвали лучшее время для секса, сна и спорта

Физиологи назвали оптимальное время для спорта, секса и сна

По мнению профессионалов из Университета в Сан-Хосе, предаваться плотским утехам лучше всего с 7-ми до 9-ти часов утра. Они определили, что тело настроено на определенные функции в определенное время суток. В противоположном случае занятия спортом лучше отложить до 20.00. По мнению ученых, если люди будут следовать советам и делать вещи тогда, когда это необходимо, организм будет работать замечательно.

Выводы знатоков сообщают о том, что самое оптимальное время для спорта — промежуток между 17 и 18 часами.

По мнению ученых, для секса тоже существует более оптимальное время. Исследования проводили, опираясь на такие главные показатели организма человека, как температура, давление крови, активность мозга и другие. Лучшее время для объятий с подушкой — начиная с 10 либо 11 вечера.

«Мы рассмотрели немалый массив причин и узнали, что заниматься спортом лучше всего по окончанию рабочего дня». Поэтому именно в это время стоит ложиться спать. Кроме того, ученые узнали, какое время лучше всего подходит для сна. Вы будете только спать, однако не отдыхать. Они узнали в какое время суток человек получит наивысшую пользу от занятий спортом и большее наслаждение от секса, а еще установили, в какое время нужно ложиться спать, чтобы отоспаться, пишет Planet Today.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *